Ce influenteaza tenul?

Varsta, mediul, mostenirea genetica, modul de viata. Exista si alti factori cum ar fi vremea, hormonii, poluarea, soarele.

Unul dintre factorii importanti care influenteaza tenul este soarele si am ales sa ma opresc la el.

Dintre beneficiile oferite de soare putem enumera cateva si anume:

• Soarele este acela care stimuleaza vitamina D;
• Ridica moralul, buna dispozitie este datorata razelor care stimuleaza serotonina si scad nivelul de stres si depresie;
• Un alt beneficiu este acela ca are efect imunitar, „lumina solara are un efect imunitar, prin care se reduce activitatea celulelor sistemului imunitar care traiesc in piele si circula prin sange” spune Dr. Chris Kearney, din Sydney – Australia, specialist in dermatologie. “

Am vorbit despre beneficii dar insa efectele adverse asupra sanatatii depasesc beneficiile – asta pentru ca o expunere indelungata in soare – neprotejata – poate creea probleme.

Studiile de specialitate arată că expunerea cronică la soare accelerează semnele vizibile ale îmbătrânirii pielii, cum ar fi hiper-pigmentarea, ridurile, pierderea elasticității, deshidratarea și reducerea ritmului de regenerare, care sunt asociate cu expunerea îndelungară la razele UV (ultraviolete).

Lumina UV poate fi clasificata in trei grupe: UVC, UVB si UVA.

Lumina UVC este oprita de nori si deci nu ne afecteaza.

Lumina UVB nu are prea mari efecte asupra noastra, ele pot patrunde in suprafata pielii si sunt responsabile de bronz  dar si de arsuri solare.

In schimb, 95% din lumina solara care ajunge la suprafata pamantului este UVA. Ea patrunde mult mai adanc in piele decat lumina UVB, chiar daca este de o mie de ori mai slaba. Ea poate patrunde prin geam, parbriz si efectele ei se vad in timp, nu imediat.

De aceea este foarte importanta, daca avem de exemplu biroul pozitionat la geam sau stam mult in masina sau in natura,  utilizarea zilnică a cremei, fondului de ten sau CC crem-ul cu protectie la razele UVA și UVB, ajutand astfel la păstrarea unui aspect sănătos si frumos al tenului.

Exista lotiuni care au acțiune de protecție solară dar ajuta si la protejarea împotriva luminii albastre (lumina de înaltă intensitate), cel mai nou factor de stres ambiental din era digitală.

Este frumos sa ne bucuram de minunatele raze de soare dar fara o expunere in exces si bineinteles sa folosim protectie impotriva razelor ultraviolete! 🙂

Sper sa va inspire!!

Iulia Ionescu
Trainer Academia Startline
#corporatebeauty #academiastartline #iuliaionescutraineracademiastartline