Cand începi intentionat sa actionezi catre visul tau, parcurgi un proces de dezvoltare personala mintea ta devine deodata o foarte buna povestioare.

De fapt, o parte a creierului nostru asa functioneaza: e foarte atenta la amenințările posibile. Si, orice este în afara zonei noastre de confort, orice este nou pare la inceput un potential pericol, o amenințare.

În programele lunare vom incepe sa vorbim din ce în ce mai des despre aceste ,,parti” ale creierului nostru.

Aceste,,sfere” ale creierului asa cum.le spune metaforic Jonathan Haidt – specialist în psihologie sociala- au ,,atribuții” diferite: una se ocupa cu ,,sa ne fie bine” si alta se ocupa cu ,,sa nu ne fie rău „.

Știu ca pare aproape același lucru, dar iti spun sigur ca sunt 2 lucruri, 2 mecanisme complet diferite.

Asadar, cand incepi un proces de schimbare, o parte a mintii tale incepe sa iti povestească…

Iti spune ca tu de fapt ai mai incercat si alta data si nu ai reusit.Iti da exemple. Iti aminteste de toate acele momente cand ai mai incercat si nu ai reusit ce ti-ai propus.

Accesează toate acele amintiri care te-au durut, acele momente când ai ratat.Și asa se activează emoțiile de atunci.

Poate ai simțit frustrare, neputință, neîmplinire, tristețe…

Cand vrei sa faci ceva în afara zonei tale de confort, o parte din mintea ta iti spune ca da, daca ai avea mai mult timp, sau mai multi bani, sau daca ai fi in alta tara, sau daca ai avea alte conditii … ai putea reusi.

Dar asa cum e situația pentru tine acum… nu prea sunt sanse de reusita.Iti povestește că da, alții pot dar pentru tine ar fi foarte greu.Iti spune toate poveștile pe care ti le poate spune… pentru ca ea stie ca atunci când începi un proces de dezvoltare personala va urma o transformare a ta.

Si aceasta parte nu prea iubeste schimbarea sau transformarea. Ea iubeste zona de confort. Iubeste sa faca ce a mai facut.

Ea iubeste lucrurile cu care este obișnuită.

Asa crede ea ca te protejeaza.

Cand tu vrei sa iti găsești menirea, mintea ta iti spune ca e bine si asa cum e acum.

Cand tu vrei sa acționezi către visul tau, mintea iti spune sa mai astepti putin, ca inca ,,nu e momentul oportun.”

Cand tu vrei sa iti crești încrederea în tine, ea iti spune ca ai mai incercat si nu ai reusit mare lucru si ca nu are sens sa mai încerci.

Cand tu vrei sa parcurgi un program de dezvoltare personala ea iti spune ca nu ai timp. Si nu ai nici bani.

Si tot asa…

Asa e ea. Isi face treaba de a te tine in zona cunoscută, deci sigura (crede ea)

E important insa pentru tine sa înțelegi acest mecanism.

La înțelegerea modului în care funcționează mintea noastră și la cum sa ne conducem noi pe noi lucram în programele lunare.

E important asadar sa înțelegi cum functioneaza aceste mecanisme și e important să știi că TU POTI ALEGE.

Tu poți alege sa crezi ca poți sau sa crezi ca nu poți.

Stii ca e si un citat celebru: Daca tu crezi ca poți, ai dreptate iar dacă tu crezi ca nu poți, de asemenea, ai dreptate.”

Așadar, dincolo de gânduri și motive și emoții și amintiri … TU POTI ALEGE sa crezi ca poți.

,,Nimeni nu are dreptul sa aducă ploaia asupra visurilor tale.” spune Marian Wright Ede.

Eu imi permit sa adaug:

Nici macar convingerile tale care nu iti mai folosesc nu au acest drept.

Tu ce părere ai?

PS: Daca nu mai vrei sa primesti aceste articole gasesti in email, in josul paginii butonul Dezabonare.

Gina Stefanoaia

Fondator Academia Startline

Cursuri autorizate. Autocunoastere. Dezvoltare personala. Frumusețe.